八月份的香江天氣濕熱異常，宋婧彤和葉萱兩個(gè)根本就不想出酒店的房間，也就晚上的時(shí)候，霍玉婷會(huì)帶幾人在附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

  在維多利亞港口看看夜景，在附近的夜市嘗一嘗香江的特色小吃。

  兩天的時(shí)間一晃而過，第三天早上七點(diǎn)在酒店吃完早飯后，霍玉婷就過來將幾人送到了港口。

  告別霍玉婷后，宋晨陽就帶著幾人走向了登船通道。

  依然還是最頂層的那間總統(tǒng)套房，宋婧彤趴在甲板的欄桿上看著下方的港口問道：“哥，婷姐說這個(gè)季節(jié)的香江是全年最熱的季節(jié)，我們是不是來的不是時(shí)候呀？”

  宋晨陽聞言笑著問道：“怎么？沒玩夠？”

  “太熱了，也就晚上可以出去稍微的轉(zhuǎn)一會(huì)，很多地方我想去都沒有去成。”

  宋婧彤滿臉失望的說道。

  “對(duì)呀！本來我和彤彤還計(jì)劃著去銅鑼灣、蘭桂坊、廟街等這些地方看看呢！可是天氣實(shí)在是太熱了。”

  邊上的葉萱也是有些沮喪的說道。

  而葉青山聞言則是搖頭說道：“我看你們兩個(gè)就是懶，全程都坐著車，能有多熱？你們兩個(gè)就是懶的不想動(dòng)。”

  “哪有？坐車只能到地方，難道還能一直坐車逛啊？”

  葉萱聞言立馬狡辯道。

  “哥，等香江天氣不熱的時(shí)候，你再帶我和萱萱來玩一趟唄？”

  宋婧彤這時(shí)一臉可憐兮兮的看著宋晨陽問道。

  邊上的葉萱聞言也是一臉期待的看向了宋晨陽。

  宋晨陽笑道：“看時(shí)間吧！如果有時(shí)間的話就帶你們?cè)賮硪惶恕！?br />
  “真的？”

  兩個(gè)小丫頭聞言立馬就露出了一臉欣喜的表情。

  “真的！”

  這個(gè)事情如果是現(xiàn)在的話可能有些麻煩，但是以后的話可就方便多了。

  等有了私人飛機(jī)后，到時(shí)候宋晨陽確實(shí)也方便帶著妹妹隨時(shí)出去玩了，而且就算是帶上花花也會(huì)方便許多。

  上午十點(diǎn)，游輪開始啟航。

  兩個(gè)小丫頭將行李擺放好后，就硬拉著葉青山離開房間去船上轉(zhuǎn)悠了，花花則是乖巧的趴在沙發(fā)上看著電視。

  泡了一壺茶，宋晨陽拿上一本《黃庭經(jīng)》后就坐在陽臺(tái)的椅子上翻看了起來。

  《黃庭經(jīng)》是道教上清派的主要經(jīng)典著作，也被內(nèi)丹家奉為內(nèi)丹修煉的主要典籍之一。

  這本道經(jīng)的作者不詳，著作時(shí)間大約應(yīng)該是在東漢末年。

  《黃庭經(jīng)》傳下來的有兩篇，一篇叫《黃庭內(nèi)景經(jīng)》，亦稱《太上黃庭內(nèi)景玉經(jīng)》；還有一篇叫《黃庭外景經(jīng)》，亦稱《太上黃庭外景玉經(jīng)》。

  還有一本《中景經(jīng)》，不過這本《中景經(jīng)》是后人參考《黃庭經(jīng)》所著作。

  這《黃庭經(jīng)》也是現(xiàn)如今明面上流傳下來的道家修煉法之一。

  只不過此書另辟蹊徑，注重人體對(duì)于“神”的修煉。

  這本道經(jīng)主要講的是道家存神養(yǎng)氣的修持之術(shù)。

  其要義就是將人體的五臟六腑、骨節(jié)毛孔與天神一一對(duì)應(yīng)，本書認(rèn)為人身的每一個(gè)生死門戶都有主管之神，只要存思諸神，使之返歸體內(nèi)，便可得道成仙。

  存思諸神的具體方法就是“內(nèi)觀”，或稱“內(nèi)視”，就是使人的意念與天神相匯，以達(dá)到天人合一的神仙境界。

  這本書的修煉方法對(duì)于宋晨陽而言并不重要，重要的是這本書里面對(duì)于神魂的溫養(yǎng)方法值得參考。

  因?yàn)椤饵S庭經(jīng)》的煉養(yǎng)宗旨，是通過凝神于黃庭氣穴，再通過養(yǎng)神固精，積精累氣，積氣生神，運(yùn)氣煉形，和合神氣，結(jié)成金丹。

  而且本書也講述了人之所以長壽的主要原因就是固精，養(yǎng)氣，守神。

  其中養(yǎng)腎固精是重中之重！

  精虧則氣虛，氣虛必?fù)p神！

  腎精也分為先天之精和后天之精。

  先天之精是腎臟中本身具有的精氣，這種精氣一般會(huì)伴隨人的一生。

  而后天之精是指由后天的進(jìn)補(bǔ)所產(chǎn)生的，后天之精也可以對(duì)先天之精的缺損進(jìn)行補(bǔ)充。

  要想修煉有所成，養(yǎng)腎固精才是基礎(chǔ)！

  這也是秋明真人為什么從宋晨陽踏入道途后，就一再叮囑宋晨陽不許破身的原因了。

  腎精不足，身體容易乏累，體內(nèi)臟器也更容易出現(xiàn)問題，時(shí)間一久必影響人的精神狀態(tài)，容易使人煩躁暴怒，靜不下心來，甚至最后會(huì)對(duì)心臟也造成傷害。

  所以你看，孩子身體的自愈能力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的強(qiáng)過成年人，就是因?yàn)楹⒆由眢w內(nèi)先天之精充足的原因。

  十幾歲的孩子俗稱半大小子，這個(gè)年齡段的孩子能吃能睡，每天似乎都有使不完的力氣，這也是因?yàn)楸旧碓谙忍熘渥愕那闆r下，腎臟內(nèi)的后天之精也補(bǔ)充上來的原因。

  所以一個(gè)人要想身體好，養(yǎng)腎固精才是關(guān)鍵。

  吃飯流汗、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、心悸心煩、頭昏腦脹、早起舌苔厚重、心情經(jīng)常郁悶，這些都是腎精虧損所致。