現在時間是10點24分，希望可以碼字到10點54分

  今日體重69.1kg

  第一，還可以吧，畢竟昨天正常吃東西了的，晚上還吃了兩個黃瓜，反正我是不餓的，是的，今天早上就吃了餛飩也還是可以的啊，是的

  第二，今天一早上就都是很慌亂的一種狀態，所以，這個就是我要碼字的原因，因為做事情沒有章法，哈哈，今天還是挺開心的，因為帶了一個運動手表，我覺得正運動手表，好好看啊，感覺整個人的氣質都提升了，哈哈，這個完全是心里作用，但是我真的是這樣想的，今天食育課程的視頻肯定是要做出來的，我可以下班之后做啊，其實還是有時間的，就是11點開始做，做到12點，我覺得這個是可以的

  第三，現在拍攝視頻，我表示真的是毫無感情的在這邊拍攝視頻，太多了，本周的話，就是第二個了啊，反正也是一種宣傳嘛，是的啊，而且我在這邊拍攝的話，還可以學習到，就是怎么做蛋撻啊，先是雞蛋，攪拌雞蛋，然后給牛奶，糖，最后的話就是蛋撻皮，然后放入烤箱，就做好了啊，是的，哈哈，我覺得這個我也可以做，就是覺得不是很好吃啊，披薩也是的，我也沒有那么多的心情來搞，突然覺得可以帶娃娃去做紙杯蛋糕了，也很簡單的樣子，哈哈，不過美食確實是一件很治愈的事情啊

  第四，本周六，也就是明天要出去玩啊，這個時候應該要特別要注意孩子的安全，我的安全，是的，這些安全問題都是需要注意的啊，上次團建就崴到了腳的，這次的出去玩就是去HUB省科技館，加上空軌，這個就算是一種外出是滴培訓，這個主題就是可以的，是的，我覺得這個就是很適合放在視頻號上面，那么明天就要穿粉色的那個園服，等空軌+科技館完畢之后呢，吃飯在換上自己的衣服，這個再說吧

  現在是11點48分，應該可以碼字10分鐘，剛剛碼字了11分鐘

  第五，早上做了什么事情啊，上了一節課，拍攝視頻，公眾號幫忙搞了一下子，，就這，哈哈，我還研究了一下子手表，中午沒什么事情，我今天中午就去游泳的，是的，一周都沒有去游泳呢，就今天中午去好了，帶這個手表不就是為了游泳的嘛，是的啊

  第六，今天下午做什么事情呢，今天下午就先上課，是的，吃午點的時候我回來就好了，是的啊，然后拍了之后呢，下午就把視頻做出來，是的，今日To do list：

  1. Writing 0.5H

  2. Relax

  3. Swimming我2點回來，就好了，其實我中午還是想要睡一覺的，那就拍完了之后，或者說是13點40回來，然后睡一覺睡到14點10，是的，12點20去，12點40到，有用半個小時，就是13點15分，我覺得時間反正是夠的啊

  4.上課

  5.做視頻

  6.慢慢來，欲速則不達

  7.注意安全

  第七，今天好慌啊，因為事情很雜，是的，還有什么公眾號，我覺得我做的話，其實很快就可以做完，她要做嘛，那就讓他做好了，我這個無所謂的啊，今天早上上課到酒店，然后10點拍攝視頻，10點半到11點15分在做公眾號，后面就是拍攝了一點視頻，下午就拍拍孩子們吃的場景，今天視頻不一定要做出來啊，是的，下午我都不想上課了，是的啊，明天那么熱還要出去玩啊，我就想要在家里躺著啊，我的教學還是需要有時間備課的，反正這個對于我來說也是一種成長把，是的啊

  最后的最后，要注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

  注意安全！

  注意安全！

  注意安全！

  安全最最最最最最最最重要?。?！

  一定一定一定要注意安全?。。。。。?！

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